Qual o Melhor Lado para Dormir Quem Tem Refluxo? Entenda as Melhores Posições para Aliviar os Sintomas
O refluxo gastroesofágico é um problema que afeta muitas pessoas e pode causar desconforto significativo, especialmente à noite. Uma dúvida comum entre os portadores dessa condição é: qual o melhor lado para dormir quem tem refluxo? A maneira como dormimos pode influenciar diretamente a gravidade dos sintomas, e entender isso pode ser crucial para…